CHE VOLTO AVEVI PRIMA DI NASCERE?
Ogni mattina al risveglio dall’indefinibile assenza di mondo sorge la prima esperienza di essere: l’IO SONO (Coscienza, Consapevolezza, Presenza), in cui appare la mente che proietta l’immagine di una persona che interagisce e si muove all’interno di un mondo.
Proprio come in sogno!
Tutto questo accade quasi istantaneamente, per cui non è facile coglierlo.
In genere ci accorgiamo di essere coscienti solo dopo che è emersa la mente, per via dell’identificazione: coscienza=mente.
Siamo identificati con lo stato di veglia.
Ci sentiamo un essere che corre tutto il giorno per poi svanire ogni notte insieme al mondo,
e ricominciare il giorno dopo.
E se invece fossimo quell’indefinibile assenza di tutto, da cui si emana tutto?
C’è un meraviglioso Koan Zen:
CHE VOLTO AVEVI PRIMA DI NASCERE?
Cioè: chi eri prima di sapere di essere?
Esercizio di disidentificazione dallo stato di veglia:
Invece di considerare il sonno una “parentesi” nella nostra vita da svegli, prova a sentire la veglia e tutto ciò che accade come una parentesi dal Basilare stato di assenza di mondo.
Marco Mineo