Inspirando includo la sofferenza,
Espirando espando sollievo.
Inspirando assumo il sentire la fine della forma,
Espirando espando il sentire del risorgere in nuova forma.
Inspirando includo il cambiamento che dissolve,
Espirando espando il cambiamento che rinnova.
Al centro del respiro, un cerchio infinito.
Dedicato ad un amico/fratello e ai suoi cari.