Quando mi siedo comincio a vibrare;
Un turbine, altro che silenzio della mente!
Seguo l’origine di questo vibrare, mi ritrovo nell’addome e nel cuore.
Qui la vibrazione è più sottile ed intensa, contemporaneamente la sento diffondersi nel corpo e nei centri energetici.
Il corpo diventa più leggero.
Appena comincia a salire verso l’alto un senso di chiarezza si affaccia nella testa, che comincia ad aprirsi orizzontalmente.
Mi accorgo di non stare pensando, mi accorgo di stare pensando.
Sento l’effetto sul corpo del passaggio dei pensieri, il corpo vibra al passare dei pensieri.
I pensieri scendono e salgono, scendono nel corpo e diventano energia, salgono oltre la testa e diventano silenzio.
Marco